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【男性も気になる美容について】といえば、、、ニキビやできもの、肌荒れなどお肌のトラブルですよね。

せっかく脱毛をしてムダ毛がなくなったのに肝心のお肌が荒れているととっても悲しくなります🥺

男性も紫外線や暑さによるダメージを受けやすく、肌トラブルが起こりやすい状態であることは変わりません💦

そこで、今回はメンズのお肌トラブルについての予防法をわかりやすくまとめました◎

1. 日焼け対策☀️

紫外線は肌に悪影響を与えるため、しっかりと日焼け対策を行いましょう。

特に暖かくなる季節は顔を含め肌の露出が増えるタイミングにもなりますので、日焼け止めクリームを使用し、顔や体の露出部分をしっかりと保護しましょう◎

帽子やサングラスを活用することで、顔の紫外線ダメージを軽減することができます🧢🕶️

2. 適切な洗顔🫧

暑い季節は汗をかきやすく、皮脂の分泌が増えます。洗顔を適切に行い、皮脂や汚れを取り除きましょう。

ただし、洗顔料を選ぶ際は肌に負担をかけないものを選び、洗顔時には優しくマッサージするように心掛けましょう。

「撫でる」と「こする」は違います！汗

また、洗顔後は保湿（お肌の水分補給）を忘れずに行い、クリーム状のものでフタをすることで水分を逃さないようにすることが大切です☝️

3. 保湿ケア💆

暑さや冷房によって肌が乾燥しやすくなります。保湿ケアをしっかり行いましょう。

②でもポイントとしてお伝えしましたが、化粧水や乳液などを使って肌に潤いを与え、水分を閉じ込めることが大切です。特に、冷房の効いた場所に長時間いる場合は、こまめな保湿を心掛けましょう◎

暖かくなる季節は、秋冬と違い乾燥を感じにくくなるものです(^^;;

お肌が乾燥したままでは紫外線など外からの刺激からお肌を守ることができません🙅

刺激が増える季節だからこそ、しっかりケアをすることで綺麗なお肌を維持することができますよ◎

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